Ryggeländet

Hm…

Trodde det var bra att röra på sig:p

Men jösses så ont i ryggen jag fått!

Jag har en konstaterad kotförskjutning vid L4-L5 och artros och nu, när jag ökat på gåendet, så säger den ifrån, ganska ordentligt.

Ja, men är antiinflammatiorisk då, säger flera ”men det är ju det jag gör”!!!
Jag äter ju det för min Fibromyalgivärk 1-3 ggr/dag, lite beroende på hur det känns i kroppen.

Men trots att jag har värkmediciner i kroppen så gör ryggen eländigt ONT!
Det strålar även ut från ländryggen, snett ner över vänster skinka och förbi höften och ner fram på låret mot knät  det kan jag inte riktigt få ihop…
Hade det strålar ner efter baksidan benet, så hade jag ju kunnat tänka att det är ischisasnerven som spökar, men nu när det går så här…

jag ska ta mej i kragen idag och ringa sjukgymnasten och fråga om råd – kan inte ha det såhär.

Visserligen har jag fått en fantastisk taktil massage av 2 arbetskamrater och det känns lite bättre + att jag köpt Glukosamin och ska prova äta…

Men det är ett problem, då jag måste gå 2 km till och från bussen och så går man ju massa på jobbet och så med hundarna…

Annonser

080613 – 4

Hur börjar det, för de flesta?

Enligt det man kan läsa sig till, så utlöses fibro av långvarig smärta, infektion, någon trauma, eller en kris…

Inleds fibron med lokal smärta eller psykisk kris är tidsförloppet vanligen utdraget, medans den plötsliga fibron vanligast föregås av trauma eller infektion.