Blurgh…

Idag är ingen vanlig dag.

Idag är ingen bra dag.

Mår urk, har huvudvärk from hell och mår allmänt bleh…

Kände redan igår, efter att daten med sjukgymnasten att jag lev så himla mör i ryggmusklerna och huvudvärken kom krypande från nacken och framåt pannan precis innan läggdags…

Förra gången jag var till sjukgymnasten, så fick jag migrän senare:p

Tål tydligen inte såna där:O)!

Hur som helst, så är jag mycket bättre i ryggen idag, ska verkligen ta en minipromenad och träna lite.
Hittade ett nybörjarprogram i pilates på youtube, som berörde området mage/rygg – så nu lir det core-träning, så där lite lagom…

Annars så stickar jag på!

Made by Kin@?

Annonser

Veckan i veckan

Sorgen börja så sakteliga klinga av, efter Ceasar, men jag blir ff tårögd ibland, av en bild, ett minne, en känsla av honom – som nu, att bara nämna honom…

Saknaden är stor, det är så tomt utan hans ”uff” anden och snurrande och när han kom till en i soffan och lade huvudet vid en…

I övrigt, så har jag försökt arbetsträna, som jag ska – mer om det kan ni fortsättningsvis läsa här i Arbetsträningsdagboken.

idag blev jag dock hemma, pga att jag vaknade i natt med en horribel migrän, som sitter fram i pannan och går som ett brett band baköver nacken – ”ont det gör ont”…

Idag har jag bara såsat, tagit det lugnt, spelat på FB och virkat ett Halloweenspöke:O)

Han kan ni se i Kin@´s Virkade Verk.

Nu väntas en eftermidagsmacka och en kopp kaffe och lite mer värktabletter…

Ha en skön fredagkväll!

Godmorgon, nya dag…

Jaha, känns lite underligt att ta vätskedrivande för blodtrycket, men medicinen är tagen iaf…

Finular lite på, hur jag ska göra när jag jobbar natt, när ska man ta den, kan ju inte ta den på morgonen – då får jag ju inte sova:p

Nä, det får nog bli då man kliver upp på eftermiddagen…

Har känningar av migrän, så jag har även testat magnecyl-koffein – ska bli intressant att se om det hjälper…
Fast å andra sidan; beror huvudvärken på det höga blodtrycket…

Idag, så står vika tvätt på schemat och den sedvanliga golvtorkningen…

Helgen som kom av sig

Jag var ju liksom inställd på att arbeta hela helgen, men det avbröts tidigt på lördagmorgon, ja egentligen  på fredag kväll, men kände at tjag inte kunde gå, då vi fick en ganska sjuk patient…

Så vid 04,30 så tog jag mitt pick och pack och får hem till sängen, den sköna…

Migränen hag jobbat hela helgen, däremot:(

Känns mycket bättre idag iaf!

-5

Ett ca 5 cm vackert snötäcke täcker gården…

Men ska INTE skotta idag; *påminna mig själv*

Det suger…
Det är ju så underbart skönt att greja på ute och så klarar man inte av det!
Det går inte att bli liggande en vecka – igen…

Är huvudet dumt, fårfibro- kroppen lida.