Måndag igen…

Och nattveckan är över för denna gång…

Jag gillar den, har ju inte direkt något problem att sova, förutom att hundarna väcker mej:)…

Kroppen gillar med den lugna takten, som är på natten…
Jag är 10 gånger mera trött efter ett dagpass, än då jag jobbat natt…

I helgen som varit, har vi firat en tonåring; sonen blev 13 i lördags – och inte blev jag en dag äldre:p

Han fick sej en ny elgitarr, så nu är lyckan total:O)
Han önskar söka in på musik högstadiet i stan, så vi ska åka på öppet hus nu i veckan.
Det är roligt, när de hittar sin grej och det känns viktigt att peppa honom vidare!

I övrigt, så skapar jag allehanda, så djur;
Det föddes en amigurami humla och några fiskar under helgen…
Ska se om ajg kan få till ett gruppfoto, ara de står still:O)

Värken i benen finns kvar – jäkla kyla – men så är det ju.
Däremot, så har jag skött mej   mycket bättre med maten och låtit bli vetestärkelsen och det märks ganska fort, på kroppen.
heja mej!

 

Annonser

bakdag

blev det idag…

Är ju tvungen att testa att göra nåt gott till mej:)
Så jag bakar mandelmjölspepparkakor, mandelkakor med saffrans smak och så hittade jag ett recept på lussebullar.
Det luktar gott iaf:O)

Inatt är det nattjobb igen.
Imorgon natt med…
Men sen är jag ledig till helgen och då får nog de mesta förberedelserna göras, eftersom jag har jobb på schemat julhelgen.

Ja, vi gjorde ju i ordning fiskeprylarna igår, då det är tävlingspremiär på söndag:O)

Blomkålsgröt

haha, nu tror ni jag är snurrig, va?!?:O)

Jag fick bara en sån idé. när jag stoppade den ångkokta blomkålen i en burk och ställde i kylen…
Ni vet; blomkålsris, blomkålsmos = jättemums.
Om man tar ångkokt blomkål, smör och värmer i mirkon mosar det och strör på kanel och serverar med lite grädde = Voila; Blomkålsgröt!

DSC_0652_wm

Och vet ni; det blev k a n o n gott!
Kommer jag definitivt äta, när övriga familjen äter sin risgrynsgröt!

Trött,tröttare…

FY, vad jag ogillar denna tiden på året!

Mörker, bara mörker…

Om ändå snön ville komma och lägga sig som ett uppiggande täcke på marken…

Ledig dag idag=göra-ingening-dag!

Ryggen var inte rolig igår…

Tre dar på raken, blev för mycket, men det är bara att bita ihop.
Som tur var, så har jag så snälla arbetskamrater, så jag slapp gå på alla transpoter, som var tänkt…

Laddar upp med att sticka på mitt projekt.

Lycka är…

…att kunna böja sig ner till hyllan längst ner (golvet) och plocka upp saker utan att det känns som att ryggen går av:O)

Var tuff igår och gick 2! promenader.

Efter den andra promenaden, så körde jag lite pilates!

Japp, ni läste rätt; har hittat en lättsam videosnutt på youtube på Pilates för nyörjare och den fokuserar just på stabilitet i rygg och mage – Core övningar:O)
Visserligen är den på engelska, men lite hurtighet får man ta:O)

Annars då?

Ska ta mina promenader, hushålla lite,sticka eller virka lite på mitt lucia tåg.
Konstruera ett mönster till en ny grytlapp:)

*kaffeskål*

Blurgh…

Idag är ingen vanlig dag.

Idag är ingen bra dag.

Mår urk, har huvudvärk from hell och mår allmänt bleh…

Kände redan igår, efter att daten med sjukgymnasten att jag lev så himla mör i ryggmusklerna och huvudvärken kom krypande från nacken och framåt pannan precis innan läggdags…

Förra gången jag var till sjukgymnasten, så fick jag migrän senare:p

Tål tydligen inte såna där:O)!

Hur som helst, så är jag mycket bättre i ryggen idag, ska verkligen ta en minipromenad och träna lite.
Hittade ett nybörjarprogram i pilates på youtube, som berörde området mage/rygg – så nu lir det core-träning, så där lite lagom…

Annars så stickar jag på!

Made by Kin@?

Tisdag morgon

Godmorgon.

Inte speciellt ont i ryggen idag heller – peppar,peppar.
Den kändes av i går eftermiddag, men inte alls i samma utsträckning.
Känner däremot av Fibromyalgivärken i ”bakbena”:)

Ni vet, det känns som influensavärk på baksidan benen:(

Idag ska jag till sjukgymnasten igen.
Ska verkligen höra med honom; vad ska jag träna?

Tar det verkligen lugnt; hushållar lite, handarbetar lite, tar det piano, helt enkelt…

Igår gjorde jag denna älggrytlapp: