Lycka är…

…att kunna böja sig ner till hyllan längst ner (golvet) och plocka upp saker utan att det känns som att ryggen går av:O)

Var tuff igår och gick 2! promenader.

Efter den andra promenaden, så körde jag lite pilates!

Japp, ni läste rätt; har hittat en lättsam videosnutt på youtube på Pilates för nyörjare och den fokuserar just på stabilitet i rygg och mage – Core övningar:O)
Visserligen är den på engelska, men lite hurtighet får man ta:O)

Annars då?

Ska ta mina promenader, hushålla lite,sticka eller virka lite på mitt lucia tåg.
Konstruera ett mönster till en ny grytlapp:)

*kaffeskål*

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s