Mer eller mindre värk i hela kroppen, påminnande om ”influensa värk”
Händer och fötter blir stundtals svullna och värkande över finger- och tåleder, vilket leder till att jag knappt kan anvnda händerna och knappt kan gå.
Huvudvärken är tuff ibland, speciellt när den går från pannan bak i nacken…
Ibland så utvecklar sig huvudvärken i migrän, men det är inte så ofta – tack och lov.

Stundtals är man så trött, så man ”tupplurar” flera gånger per dag.
Jag arbetar natt,  så jag är ju extra noga med att få den sömn jag behöver inför och efter nattpassen.
Men som sagt, ibland hjälper det nästan inte, än hur mycket man sover…

Kraftlös blir jag ibland, framför allt i armarna och allra mest när jag måste arbeta med händerna ovan hjärthöjd, som att föna håret, hänga tvätt osv…
Med värken och stelheten i händerna, följer ”släpp-lätt-greppet”, dvs att saker och ting glider ur händerna, fast man tycker man håller i!
Stundtals så är jag stel på morgonen, framför allt i fotlederna…
Så man är inte den snabbaste männskan på jorden på morgonen:O)

Pga värken, så sover jag stundtals oroligt vilket leder till dålig kvalitet på sömnen: man vaknar när man ska vända på sig, för att det gör ont när man försöker vända på sig, eller för att det gör ont som man ligger och man behöver vända på sig för det…
Så kan det ju göra så ont i kroppen så att man har svårt att slappna av, man bara känner värk och kan inte somna – då är en ljudbok i öronen helt perfekt!

Koncentrationsproblem kan jag ibland märka; jag kan inte ens fokusera på den enklase skvaller tidningen. Att då läsa en bok, är helt uteslutet…
Dåligt minne har jag, jag är nog som Doris, ni vet fisken i hitta Nemo, fast barnen säger att jag är som Nalle Puh; han har också en mycket liten hjärna:O)
Det värsta är ändå, när jag sitter och pratar med någon och det mitt i en mening blir helt tomt i huvudet – och jag minns inte vad vi pratde om – helt vansnningt, jag vet, men det händer och är mycket skrämande…
Jag måste även alltid läsa genom det jag skrivit, men ibland så orkar jag inte, så ni får stå ut med diverse stavfel och konstigheter – det bjuder jag på:)

Det hela har också lett till att jag har svårare ätt lära in nya saker; när jag sitter där och man ska försöka förstå ett nytt ämne, så blir jag helt snurrig, så det skrivs mycket anteckningar, som jag kan gå genom på kvällen…

När det är mycket omkring mej, så tjuter öronen, men det är inte hela tiden, tack och lov!

Jag har blivit sämra på att tåla alkohol; ibland så kan det räcka med 1 glas vin och 1 liten whisky och jag blir rejält berusad – så jag har b livit väldigt försiktig med den varan + att jag inte har samma smak för det längre – fast det går bara inte att avstå en god whisky:O)!

Varm och kall, blir jag – om jag riktigt tänker efter, så är jag nog mest varm nu för tiden:)
Men om det beror på GI inspirerade maten eller Fibron, det ska jag låta vara osagt, eller rent av ”den där åldern”…

Svullen i kroppen är vanligt och det känner jag av…
Som nattarbetare, så blir man ju svullen men jag tycker mej vara mer svullen på morgonen numera…
Hjärtat kan göra som extra skutt, eller jag kanske ska beksriva det som att det stannar upp för en sekund – otäckt känns det iaf och kommer då och då…

Colon Irritabele, eller irriterad tarm, fick jag ju klart för meja tt man kunde lida av vid Fibromyalgi och det har jag.
Men om jag äter mindre kolhydrater, så blir det faktiskt bättre – jag får se det som en medicinsk behandling:)

Muntorrhet, näsa som rinner, irriterade bihålor, torra eller rinnande ögon, klåda i öronen, feberkänsla – det känns om jag har minst 40 graders feber, i kroppen och då man kollar, så nej…
På ett ställe på underläppen, så slår det upp en Herpesblåsa då och då, men det var ett tag sedan nu – tack och lov!

Som sagt, så vet jag inte om den värk jag har ibland i bäcken- ländryggsregionen, härör från fibron, men omöjligt är det ju inte, då det fäljer med en hel del…

Svår allergi har jag lidit av, men som jag skrivit, så blev jag bättre efter ett besök hos en homeopat, men inbland, så får jag ta en allergitablett…

Allt ovanstående följer mej varje dag, så ni kan förstå att jag inte skriver att ”idag mår jag si och så” – då skulle ni nog lämna mej – för gott, det är väl endast de gånger det är rejält tufft, som jag behöver skriva av mej…

Ja, det var nog det hela…

Frågor?

Ställ dem då:O)!

Lyssnade på Lotta Brommé och Ola Lauritzon och då föll poletten ner för mej…

har ju varit som en vågskål; LCHF eller GI eller en blandning…

Inser nog att det jag trivs bäst med och nog äter enligt, det är GI…

Jag äter ju lite kolhydrater underdagen, för att äta lite mer till middag, då jag kan ta 2 slevar pasta el ris, 1-2 potatisar…

Inga livsmedel med kolhydrater över 5 g/100g – eller försöker iaf…

Så, jag kör GI!

Jag förundras lite över de artiklar som varit i tidningar, om folk som blivit sparkade för att de upptäckts att de suttit vid datorn; hallå!!! – fattar de inte hur skönt det är att få distrahera sig med något annat än det man är sjuk – som nu, jag slipper tänka på hur jävla illa jag mår…typ…

Samma sak när jag har riktigt jädra ont över allt; ta en värktablett, sätta sig vid datorn och fly ut i cybercpace eller slå ihjäl en stund med ett spel…svärmor säger samma sak:)

Halvsitter nu i sängen, med datorn i knät och läser nät tidningarna, mina bloggvänners bloggar och slår ihjäl lite tid…
Och framför allt, slipper känna hur illa jag mår…som sagt…

Så jag tar blogg-semester!

Ni får ha det så bra till och om vi hörs igen!

*vinkevink*

Kin@

Kunde inte dygnen ha 48 timmar och en vecka vara fjorton dagar?!?
Det är alldeles för lite tid i livet…
Hinner knappt hälften av vad jag tänkt…

Iaf, så fick jag en glädjande nyhet i gästboken på hemsidan; Delete har tagit sitt första cert och lev BIM i Norge i helgen!:)

Var helt slut efter kursen  igår kväll – dels så är det ju så intensivt och mycket och så var det ju as-varmt; vi hade 20 grader i solen, där vi stod och försökte tänka konstruktivt…
Hundarna var även de sega…
Har iaf idag, planerat att åka t stan och då får Figaro och Fia följa med – de måste ju få se var vi handlar deras mat:O)
Jag uppfattade det även som att övriga familjen haft ut småtassarna i helgen, så de fått prova på naturen med…

Det är fullt ös-medvetslös och Valeria leker massor med de små, Ceasar och Cosmos flyyyr för sina liv, när de kommer i närheten – fjantisar:)
Men nu har de iaf nosat på varandra, liiiite…

Nä, nu må jag ha tre -tår!

Det är svårt att hitta balansen…

Ska man jobba så att man ite klarar av ”jobbet” hemma eller ska man kunna leva ett vettigt liv med familje och hem och känna att man försakar jobbet…

förstår ni?

Man vill ju kunna göra båda delarna; sköta hem och familj och jobba på ett jobb man gillar…

Medans jag jobbade ½ tid, så orkade jag med både hem och jobb, menn u när jag jobbar fullt, så orkar jag inte med hemmavid…

Helst så vill man ju ha vågskålen i balans – men går det att få?

Speciellt i dagens läge, där man SKA vara arbetsför i typ ALLA lägen oavsett kostnad för kropp och själ…

Det är svårt…

har varit och lagt ribban för fötterna; gått en snabb prommis med pojkarna; man SKA ju röra på sig också…

Mycket intressant ptogram, tycker jag, speciellt denna gång, då de ställde diagnosen, Fibromyalgi,som vissa inte tycker finns…

tjejen fick verkligen genomgå en grundlig undersökning, vilket var bra, med tanke på hennes 15 år inom vårdkarusellen…

Nu tänker nog många, att det var märkvärdigt, vad många undersökningar hon fick gå genom, det får man minsann inte göra på vårdcentralen…

Men – är det inte då dags att vi stampar lite med foten och begär ordentlig hjälp?

Vissa gånger lättare sagt än gjort, med tanke på dagsform eller så, men skriva ner sina tankar och funderingar, när man är någorlunda pigg det kan man göra och ta med brevet till sin läkare, när man träffar denne…

Sänder en hälsning till alla med Fibro!

Chefen meilar och kallar till ett rehabmöte någon dag nästa vecka…
Nu ska den svängen oxå börja…
Jag vet, det är ohållbart att jobba med mina händer som de är nu, men det känns oroande…

Med alla bilder menar jag:)

Förlåt, i så fall…

Men det är bra terapi att hålla på med något man tycker är roligt, när man inte mår bra, är trött, har ont osv…

Jag har bara gjort roliga saker i veckan; bara ägnat mej åt det JAG tycker är roligt – jätteskönt!

Det är batteri-laddning, det!

Imorgon, så sja vi ut på isen en sutnd!

Skitfiske på er alla fiskarte, ute i sverige!

För ni vet väl, att man inte får säga lycka till, till en fiskare – det betyder otur, precis som för skådespelare:O)

Godnatt!

Och så är man uppe med tuppen:p

Sov ju så länge igår morse, så idag så vakande jag klockan 06…

Man kan ju såsa på bäst man vill, då man inte har något att passa typ…

Här har kommit en hel del snö och den är tung…

Tur vi har svärfars ”leksak” här; en sexhjuling med snöblad, så maken kan ut å skotta – han är dessutom förkyld…

Tja, man kan ju ”roa” sig med att städa idag…